Файлы движка WordPress необходимо обновлять до новой версии, так по крайней мере рекомендуют разработчики WordPress. Это связано с тем, что в новых версиях закрываются уязвимости в плане безопасности, обнаруженные в ранних версия WordPress. Если в панели администратора вы видите надпись - вышел WordPress версии 3.3.3 или какой другой, отличной от вашей, значит следует провести обновление.В WordPress есть такая функция - обновить WordPress автоматически.
Обновление движка wordpress как

Резервное копирование базы данных WordPress

Перед обновлением файлов обязательно сделайте резервную копию базы данных WordPress. Как это сделать можете прочитать здесь - плагин WP - Database - Backup. Или здесь - Резервное копирование базы данных с помощью программы PhpMyAdmin.
Также рекомендую вам сделать копию файлов движка WordPress. Чтобы в случае неудавшегося обновления восстановить прежнюю версию WordPress.
После создания резервной копии файлов WordPress и базы данных можете приступать к автоматическому обновлению WordPress.
Новые версии WordPress, как правило, создают большую нагрузку на сервер. К тому же некоторые плагины могут не работать. Не успевают обновляться до текущей версии. И поэтому их следует отключить (деактивировать плагин). Для отключения всех плагинов сразу следует в графе активные плагины отметить все плагины и нажать отключить.Новая версия вордпресса обновить
Далее в панели администратора выбираем из левого меню пункты «Панель инструментов» — «Обновления» и нажать на кнопку «Обновить сейчас» напротив того языка, который вы используете.
Обновляем движок и файлы wordpressКстати, здесь же обновляются все плагины.обновляем вордпресс  новая версия
Через непродолжительное время появится сообщение что WordPress успешно обновлен.
как обновить на хостинге wordpress Если этого сообщения не будет или выйдет сообщение об ошибке, тогда будем обновлять WordPress вручную.
После успешного обновления WordPress не забываем включить все плагины, отключенные ранее.

Обновление WordPress в ручном режиме

При ручном обновлении следует провести те же пункты в начале как и для автоматического режима. А именно создать резервные копии файлы установленного движка WordPress и базы данных, способом, описанным выше. Также необходимо отключить все плагины.
Теперь скачиваем последнюю версию WordPress, и подключаемся к серверу для обновления c помощью программ FileZilla или Total Commander.
Первым делом удаляем папки wp-includes и wp-admin, так как их содержимое будет полностью заменено на содержимое скачанной вами новой версии WordPress.
!!!Ни в коем случае не удаляйте следующие папки и файлы:

  • файл wp-config.php
  • папку wp-content
  • папку с изображениями wp-images
  • папку с языковыми файлами wp-includes/languages/, в случае, если вы скачали обновление WordPress без поддержки нужного вам языка
  • файл .htaccess
  • файл robots.txt управляющий индексацией блога поисковыми системами

Далее распаковываем скачанный архив и копируем все папки и файлы в корневую папку вашего сайта.
В окне FileZilla или Total Commander выделяете все содержимое архива с новой версией WordPress на компьютере и переносите в корневую папку сайта на сервере,выбрав с помощью правой кнопки мыши пункт "Закачать на сервер"обновить блог В окне локальный сайт и удаленный сайт должно быть открыты файлы движка wordpress.
При обновлении файлов выйдет окно с надписью что файл уже существует. Отмечаете галочкой "переписать" и галочку "Всегда использовать это действие"
Файл wp-config.php доставит нам немного затруднений. В новой версии WordPress в файл wp-config-sample.php могут быть добавлены новые команды. Поэтому в файл новой версии переносите все настройки для своего блога (имя базы данных, имя пользователя, пароль,уникальные ключи).И сравните отличия. После того, как закачаете этот файл на сервер, переименуйте его в wp-config.php.
После того, как обновили файлы движка WordPress, необходимо обновить базу данных.
Для этого в админке своего сайта нажимаете на кнопку «Обновить базу данных WordPress», которая появится после обновления файлов Вордпресс.
как обновить базу данных вордпрессПосле успешного обновления появится сообщение что база данных WordPress успешно обновлена.
Или поступить так. В адресной строке браузера вводим
ваш сайт.ru/wp-admin/upgrade.php
У вас должно открыться окно - «Обновить базу данных WordPress», После обновления выйдет сообщение, что база данных успешно обновлена.
Все, теперь работы по обновлению файлов движка WordPress и базы данных завершены. Включаем плагины, которые были отключены ранее, и проверяем работу вашего блога.